Blog de Maternidad
En este blog, encontrareis mucha información, anécdotas y consejos que os ayudarán desde vuestro primer día de embarazo. Deseamos normalizar una maternidad donde los padres sean los verdaderos protagonistas.
¿Debo valorar mi suelo pélvico?
Cada vez se habla más acerca del suelo pélvico y su tratamiento con fisioterapia especializada. Esto es porque es muy común que ocurran disfunciones en esta zona y la fisioterapia
Trucos para conseguir un abdomen fuerte y plano.
Según se va acercando el verano, nos empezamos a preocupar más por nuestro aspecto físico. Uno de los aspectos que más nos preocupan es el abdomen. Y es que un
7 trucos para prevenir el síndrome de la muerte súbita del lactante.
¿Qué entendemos por Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante (SMSL)? La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria define el Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante como el
Dermatitis atópica en el bebé
¿Qué es la dermatitis atópica? La dermatitis atópica es una enfermedad dermatológica, muy extendida en los niños y bebés. Es una afección muy latosa ya que no solo cursa con
Varices vulvares en el embarazo
Esta semana os traemos un tema recurrente en consulta de embarazo que tiene tratamiento y no es tan conocido: Las varices vulvares. Es más común de lo que se piensa
Ácido fólico: ¿Cómo de importante es tomar suplementos durante el embarazo?
¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una Vitamina del grupo B (B9), que cumple importantes funciones en nuestro organismo, sobre todo durante la etapa gestacional. Esta vitamina
¿Cómo saber si tengo Diástasis Abdominal? | Solución y síntomas
¿Qué es la diástasis abdominal? La diástasis abdominal es la separación entre los vientres musculares del recto del abdomen (la famosa tableta de chocolate) debido a un daño en el
¿Si me someto a un tratamiento de reproducción asistida donde me extraigan óvulos, tendré la menopausia antes?
NO y a continuación te explico porque. En los ovarios, al momento del nacimiento hay aproximadamente dos millones de folículos primordiales. Entre la época del nacimiento y la pubertad, gran
El Hipnoparto, también es para ti.
¿Quién recurre al hipnoparto? El hipnoparto se presenta en muchos entornos como un método de preparación emocional al parto para mujeres “alternativas”, es decir, aquellas que no se sienten cómodas
¿Qué opciones tengo para ofrecerle cereales a mi bebé?
Tras los primeros 6 meses del bebé, donde la lactancia materna ha sido su único alimento (o artificial si así lo ha elegido la madre), comienza la alimentación complementaria del
4 ejercicios seguros y eficaces para el postparto
¿Qué puedo hacer en el posparto? A menudo tenemos mamás que después de haber dado a luz sienten que tienen que volver a moverse, estar activas, recuperar algo de forma
¿Cuándo se recurre a un parto instrumental?
¿En qué momento del parto el personal sanitario decide usar instrumentos de ayuda? En algunas ocasiones se hace imprescindible la finalización del parto cuando por ejemplo el estado del bebé
¿Sabías que solo eres fértil 12 horas al mes?
¿Tienes dificultades para quedarte embarazada? Así es, la reproducción en la especie humana es un proceso bastante ineficiente. En un ciclo normal de una pareja fértil, la posibilidad de que
4 ejercicios durante el embarazo contra la falsa ciática
¿Cuántas de vosotras creéis que habéis padecido ciática durante vuestro embarazo? Esta es una duda y dolencia, desafortunadamente, muy común durante vuestras semanas degestación, sentís molestias al moveros, un calambre
¿Qué podemos hacer para que nuestro bebé duerma mejor?
El sueño de Nico: Como pasó de despertarse más de 5 veces por la noche a dormir 9 horas seguidas. Nicolás era un niño que, a diferencia de su hermana,
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