Blog de Maternidad
En este blog, encontrareis mucha información, anécdotas y consejos que os ayudarán desde vuestro primer día de embarazo. Deseamos normalizar una maternidad donde los padres sean los verdaderos protagonistas.
10 Trucos para prevenir las náuseas en el embarazo
¿Son realmente tan comunes las náuseas durante el embarazo? Las náuseas durante el embarazo se producen aproximadamente en el 75% de las mujeres que se quedan embarazadas, pudiendo producirse a
Mi bebé no duerme bien. El sueño y sus etapas. ¿cómo mejorarlo?
Las noches de despertares infinitos, desvelos y paseos por la casa a altas horas de la madrugada, son una preocupación real para muchas familias. No saber si nuestro hijo duerme
¿Debo valorar mi suelo pélvico?
Cada vez se habla más acerca del suelo pélvico y su tratamiento con fisioterapia especializada. Esto es porque es muy común que ocurran disfunciones en esta zona y la fisioterapia
Trucos para conseguir un abdomen fuerte y plano.
Según se va acercando el verano, nos empezamos a preocupar más por nuestro aspecto físico. Uno de los aspectos que más nos preocupan es el abdomen. Y es que un
Regalando autoconfianza a nuestros hijos
¿Crees que puedes estar sobreprotegiendo a tus hijos? Seguramente a todos nos gustaría que nuestros hijos crecieran con confianza en sí mismos, sin angustia y sintiéndose capaces de lo que
Aprende a detectar un prolapso
Seguro que en algún momento has escuchado que alguien se ha puesto una “malla” después del postparto. ¿Sabes por qué motivo se ponen? Es porque los ligamentos que sujetan la
7 trucos para prevenir el síndrome de la muerte súbita del lactante.
¿Qué entendemos por Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante (SMSL)? La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria define el Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante como el
Dermatitis atópica en el bebé
¿Qué es la dermatitis atópica? La dermatitis atópica es una enfermedad dermatológica, muy extendida en los niños y bebés. Es una afección muy latosa ya que no solo cursa con
Varices vulvares en el embarazo
Esta semana os traemos un tema recurrente en consulta de embarazo que tiene tratamiento y no es tan conocido: Las varices vulvares. Es más común de lo que se piensa
Ácido fólico: ¿Cómo de importante es tomar suplementos durante el embarazo?
¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una Vitamina del grupo B (B9), que cumple importantes funciones en nuestro organismo, sobre todo durante la etapa gestacional. Esta vitamina
¿Cómo saber si tengo Diástasis Abdominal? | Solución y síntomas
¿Qué es la diástasis abdominal? La diástasis abdominal es la separación entre los vientres musculares del recto del abdomen (la famosa tableta de chocolate) debido a un daño en el
¿Si me someto a un tratamiento de reproducción asistida donde me extraigan óvulos, tendré la menopausia antes?
NO y a continuación te explico porque. En los ovarios, al momento del nacimiento hay aproximadamente dos millones de folículos primordiales. Entre la época del nacimiento y la pubertad, gran
El Hipnoparto, también es para ti.
¿Quién recurre al hipnoparto? El hipnoparto se presenta en muchos entornos como un método de preparación emocional al parto para mujeres “alternativas”, es decir, aquellas que no se sienten cómodas
¿Qué opciones tengo para ofrecerle cereales a mi bebé?
Tras los primeros 6 meses del bebé, donde la lactancia materna ha sido su único alimento (o artificial si así lo ha elegido la madre), comienza la alimentación complementaria del
4 ejercicios seguros y eficaces para el postparto
¿Qué puedo hacer en el posparto? A menudo tenemos mamás que después de haber dado a luz sienten que tienen que volver a moverse, estar activas, recuperar algo de forma
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