¿Te duele la regla?
Actualmente el dolor de regla está muy normalizado ¿Cuántas veces hemos escuchado hablar de él? Si no somos nosotras, es una familiar o una amiga la que lo sufre. Y…
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Young pregnant woman suffering from toxicosis in restroom
10 Trucos para prevenir las náuseas en el embarazo
¿Son realmente tan comunes las náuseas durante el embarazo? Las náuseas durante el embarazo se producen aproximadamente en el 75% de las mujeres que se quedan embarazadas, pudiendo producirse a…
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¿Debo valorar mi suelo pélvico?
Cada vez se habla más acerca del suelo pélvico y su tratamiento con fisioterapia especializada. Esto es porque es muy común que ocurran disfunciones en esta zona y la fisioterapia…
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Trucos para conseguir un abdomen fuerte y plano.
Según se va acercando el verano, nos empezamos a preocupar más por nuestro aspecto físico. Uno de los aspectos que más nos preocupan es el abdomen. Y es que un…
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Aprende a detectar un prolapso
Seguro que en algún momento has escuchado que alguien se ha puesto una “malla” después del postparto. ¿Sabes por qué motivo se ponen? Es porque los ligamentos que sujetan la…
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Varices vulvares en el embarazo
Esta semana os traemos un tema recurrente en consulta de embarazo que tiene tratamiento y no es tan conocido: Las varices vulvares. Es más común de lo que se piensa…
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Ácido fólico: ¿Cómo de importante es tomar suplementos durante el embarazo?
¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una Vitamina del grupo B (B9), que cumple importantes funciones en nuestro organismo, sobre todo durante la etapa gestacional. Esta vitamina…
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¿Cómo saber si tengo Diástasis Abdominal? | Solución y síntomas
¿Qué es la diástasis abdominal? La diástasis abdominal es la separación entre los vientres musculares del recto del abdomen (la famosa tableta de chocolate) debido a un daño en el…
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¿Si me someto a un tratamiento de reproducción asistida donde me extraigan óvulos, tendré la menopausia antes?
NO y a continuación te explico porque. En los ovarios, al momento del nacimiento hay aproximadamente dos millones de folículos primordiales. Entre la época del nacimiento y la pubertad, gran…
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El Hipnoparto, también es para ti.
¿Quién recurre al hipnoparto? El hipnoparto se presenta en muchos entornos como un método de preparación emocional al parto para mujeres “alternativas”, es decir, aquellas que no se sienten cómodas…
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