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¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una Vitamina del grupo B (B9), que cumple importantes funciones en nuestro organismo, sobre todo durante la etapa gestacional. Esta vitamina…
Continuar leyendo Ácido fólico: ¿Cómo de importante es tomar suplementos durante el embarazo? Tras los primeros 6 meses del bebé, donde la lactancia materna ha sido su único alimento (o artificial si así lo ha elegido la madre), comienza la alimentación complementaria del…
Continuar leyendo ¿Qué opciones tengo para ofrecerle cereales a mi bebé? La duración de la gestación, el peso de la madre antes del embarazo y el aumento de peso de la madre durante la gestación determinan el peso del lactante al…
Continuar leyendo Los pilares de la nutrición en el lactante ¿Llora de repente estando al pecho? ¿Tiene un llanto que parece inconsolable? ¿Se arquea incómodo durante la toma? ¿Desde hace unos días no quiere separarse del pecho? ¿Mama y te tira del pezón? ¿Te suena todo esto? Se trata de un BACHE DE CRECIMIENTO o CRISIS DE LACTANCIA.
Continuar leyendo BACHES DE CRECIMIENTO ¿Cuándo aparecen y cómo superarlos? Estas últimas semanas se está hablando mucho del brote de listeriosis que está afectando nuestro país. Numerosas personas se han visto afectadas y sobre todo un gran número de mujeres…
Continuar leyendo PÁNICO POR LA LISTERIA. ¿CÓMO AFECTA A LAS EMBARAZADAS? Muy a menudo recibo en mi consulta de BABY SUITE mamis desesperadas por querer destetar a sus bebés, me comentan que se incorporan al trabajo pronto, que están agotadas y…
Continuar leyendo DESTETE NOCTURNO Cuando una mujer en búsqueda de embarazo o durante la gestación tiene deficiencia o carencia de ácido fólico puede provocarle diarreas, taquicardias, debilidad, estado de animo irritable... Por todo esto es importante mantener una dieta equilibrada, saludable y no olvidarte de la suplementación a diario.
Continuar leyendo ¿QUÉ ES Y QUÉ BENEFICIOS TIENE EL ÁCIDO FÓLICO DURANTE EL EMBARAZO? Llevas días sospechándolo, y decides hacerte una prueba de embarazo en casa... Y SORPRESA! ESTÁS EMBARAZADA!!! Lo primero ENHORABUENA, vas a ser mamá, quizás por primera vez, o quizás no,…
Continuar leyendo Y SORPRESA!… ESTÁS EMBARAZADA!!! Una vez que estáis entrando en la recta final del embarazo, os entran los nervios (o llámalo ganas) de conocer a vuestro bebé. Y la pregunta más repetida en mi…
Continuar leyendo TÉ DE FRAMBUESA, FUNCIONA? En la actualidad, cada vez son más las familias y profesionales que defienden este método de alimentación respetuoso con los tiempo del bebé y que hará que no desarrolle aversiones a texturas y sabores, ya que nadie le obliga a comer algo que no le apetece. ¡El baby-led weaning sólo tiene beneficios!
Continuar leyendo 5 RAZONES PARA ESCOGER LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA CON BLW