Cómo hacer un PLAN DE ACCIÓN para organizarte este verano.

Ya tenemos aquí el verano. Este periodo se asocia con calma, playa, montaña, viajes, vida sin horarios, mucho descanso y vivir tomándose un respiro de las obligaciones, pero ¿es así…

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Cómo involucrar a tu pareja durante el embarazo, parto y posparto.

Para todos es sabido que la madre tiene un papel protagonista en el embarazo pero… ¿y la pareja? Me parece muy importante recalcar como podemos hacerles sentir participes en mayor…

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¿Estoy de parto? ¿Cuándo tengo que ir al hospital?

Conforme va avanzando el embarazo, una de las mayores preocupaciones de las mamás que acudís a consulta es saber identificar cuándo acudir al hospital antes de la recta final del embarazo, es…

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¿Qué es el suelo pélvico y cuando acudir a tratamiento?

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sustentan la porción abdominal inferior. Su función principal es sostener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir, la…

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¿Se puede volar estando embarazada?
Pregnant woman tourist waiting at the airport hall with suitcase

¿Se puede volar estando embarazada?

Sabíais que el avión es el medio más seguro para viajar estando embarazada? Que por qué?!  No hay traqueteos, no hay frenazos, se puede pasear, ir sentadas, estirar las piernas,…

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