El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sustentan la porción abdominal inferior. Su función principal es sostener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir, la…
El biofeedback es una herramienta que se utiliza en fisioterapia uroginecológica con el objetivo de medir la actividad electrónica de los músculos del suelo pélvico durante la realización de ejercicios.…
Hasta hace no mucho se aconsejaba a las mujeres que no hicieran ejercicio durante el embarazo. Se pensaba que podía ser peligroso para la mamá y el bebé, pero la…
No es normal tener dolor en las relaciones sexuales. ¿Sabías que 3 de cada 4 mujeres a lo largo de su vida van a tener dolor en las relaciones sexuales?…
Actualmente el dolor de regla está muy normalizado ¿Cuántas veces hemos escuchado hablar de él? Si no somos nosotras, es una familiar o una amiga la que lo sufre. Y…
¿Son realmente tan comunes las náuseas durante el embarazo? Las náuseas durante el embarazo se producen aproximadamente en el 75% de las mujeres que se quedan embarazadas, pudiendo producirse a…
Cada vez se habla más acerca del suelo pélvico y su tratamiento con fisioterapia especializada. Esto es porque es muy común que ocurran disfunciones en esta zona y la fisioterapia…
Según se va acercando el verano, nos empezamos a preocupar más por nuestro aspecto físico. Uno de los aspectos que más nos preocupan es el abdomen. Y es que un…
Esta semana os traemos un tema recurrente en consulta de embarazo que tiene tratamiento y no es tan conocido: Las varices vulvares. Es más común de lo que se piensa…
¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una Vitamina del grupo B (B9), que cumple importantes funciones en nuestro organismo, sobre todo durante la etapa gestacional. Esta vitamina…