Sandra Garcia Patos, autor en Baby Suite by Pau

4 ejercicios seguros y eficaces para el postparto

Autor de la entrada:Sandra Garcia Patos
Publicación de la entrada:23 febrero, 2021
Categoría de la entrada:Estilo de Vida Maternidad / mamá Posparto Preparto
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¿Qué puedo hacer en el posparto? A menudo tenemos mamás que después de haber dado a luz sienten que tienen que volver a moverse, estar activas, recuperar algo de forma…

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4 ejercicios durante el embarazo contra la falsa ciática

Autor de la entrada:Sandra Garcia Patos
Publicación de la entrada:26 enero, 2021
Categoría de la entrada:Estilo de Vida Maternidad / mamá Preparto
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Cuántas de vosotras creéis que habéis padecido ciática durante vuestro embarazo?Esta es una duda y dolencia, desafortunadamente, muy común durante vuestras semanas degestación, sentís molestias al moveros, un calambre que…

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