Es momento de vivir sin ansiedad. El estrés es necesario en nuestra vida porque nos ayuda a estar preparadas para que llegado el caso, pongamos en marcha respuestas que respondan…
Qué maravilla poder compartir con mujeres que están en la misma fase que tú, en el mismo momento. Qué suerte eso de poder conectar desde diferentes lugares o de tener…
En el post de ésta semana vamos a hablar sobre los prolapsos, algo que nos encontramos en las consultas de fisioterapia frecuentemente. Así que, vamos a contaros todo sobre ello. …
Siempre nos parece interesante hablar sobre la menstruación, quizás porque siga siendo un tema algo tabú en la sociedad actual, pese a los avances que hace la sociedad, nos sigue llamando la…
Hoy vamos a hablar en el blog del Streptococcus Agalactie (ECG) del que tanto escuchamos hablar. Se trata de una bacteria que forma parte de la microbiota normal del tracto…
En el post de esta semana queremos recalcar la importancia de hacerse una valoración postparto, independientemente de si tu parto ha sido vaginal o por cesárea, por un fisioterapeuta uroginecológico. …
Para todos es sabido que la madre tiene un papel protagonista en el embarazo pero… ¿y la pareja? Me parece muy importante recalcar como podemos hacerles sentir participes en mayor…
¿Qué son las bolas chinas? ¿Son verdad todo lo que dicen de ellas? ¿Me ayudarán a mejorar mi suelo pélvico? ¿Pero tienen beneficios? Éstas y muchas otras son algunas de las…
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sustentan la porción abdominal inferior. Su función principal es sostener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir, la…
El biofeedback es una herramienta que se utiliza en fisioterapia uroginecológica con el objetivo de medir la actividad electrónica de los músculos del suelo pélvico durante la realización de ejercicios.…