El embarazo y el parto son experiencias transformadoras en la vida de cualquier mujer. Durante estos momentos, el cuerpo pasa por cambios increíbles, y una de las áreas que más…
Cada 8 de agosto, se celebra el Día del Orgasmo Femenino, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia del placer y el bienestar sexual de las mujeres.…
Hoy queremos hablar del epi-no, un dispositivo intravaginal que genera bastante controversia y queremos ponerlo sobre la mesa para que todas tengáis claros los pros y los contras sobre ello.…
Con el embarazo de repente llegan a nuestros oídos comentarios como: ¡tienes que ir al fisio de suelo pélvico! Y con esta frase llegan muchas preguntas. En el post de…
En el post de ésta semana vamos a hablar sobre los prolapsos, algo que nos encontramos en las consultas de fisioterapia frecuentemente. Así que, vamos a contaros todo sobre ello. …
Siempre nos parece interesante hablar sobre la menstruación, quizás porque siga siendo un tema algo tabú en la sociedad actual, pese a los avances que hace la sociedad, nos sigue llamando la…
En el post de esta semana queremos recalcar la importancia de hacerse una valoración postparto, independientemente de si tu parto ha sido vaginal o por cesárea, por un fisioterapeuta uroginecológico. …
¿Qué son las bolas chinas? ¿Son verdad todo lo que dicen de ellas? ¿Me ayudarán a mejorar mi suelo pélvico? ¿Pero tienen beneficios? Éstas y muchas otras son algunas de las…
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sustentan la porción abdominal inferior. Su función principal es sostener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir, la…
El biofeedback es una herramienta que se utiliza en fisioterapia uroginecológica con el objetivo de medir la actividad electrónica de los músculos del suelo pélvico durante la realización de ejercicios.…