Durante el embrazo, nos obsesionamos con el peso y pasamos por alto el ingerir los nutrientes necesarios o llevar a cabo una vida saludable. ¡El peso es un número, si! Un número! Y de hecho la OMS dicta que una mujer sana con normo peso ni siquiera debería ser pesada durante el embrazo.
Todos sabemos que el sol puede ser peligroso si abusamos de él, pero siempre os digo que el estar embarazada no significa estar enferma, por lo que no os voy a pedir que os recluyáis en casa sin salir.
Hace unos meses descubrí la gama de Freshly Kids y no sabéis que pasada. De hecho cuando os lo enseñé por Stories me escribisteis muchísimas de vosotras. Toda su cosmética es 100% natural, libre de tóxicos, sostenible, cruelty free y apto para veganos! Lo tiene todo! Yo tengo mi favoritos: la crema de pañal y la crema corporal, aunque sus cuatro productos son increíbles, hechos con ingredientes naturales, saludables y seguros para la piel de lo que mas queremos en esta vida.
Puede ser que durante el embarazo estemos súper felices, pero el día del parto puede ser un desencadenante. Puede influir cómo se desarrolle el parto, si ha sido cesárea, si han tenido que separarte de tu hijo por prematuridad o por algún problema físico o incluso por no experimentar durante los primeros momentos el piel con piel.
La musculatura del suelo pélvico y abdominal va relajándose y debilitándose por el aumento de peso durante la gestación. Cuidarse antes y durante el embarazo resulta muy importante para llegar al parto en las mejores condiciones físicas posibles.
Cuando la mujer alcanza las 37 semanas y hasta la semana 42 el bebé será un bebe a término que podrá nacer en cualquier momento. El parto espontáneo se desencadena como su nombre indica de manera espontánea, cuando esto ocurre existen cuatro factores esenciales que intervienen.
Los celos entre hermanos son normales y muy acentuados durante los primeros meses después del nacimiento. Pero si sabemos a qué nos enfrentamos y cómo debemos manejar la llegada de un nuevo hermanito, lo que debemos hacer es disfrutar de la nueva incorporación a la familia.
Algunas mujeres me comentan agobiadas que este exceso de flujo temen que sea peligroso para el bebé o que pueda causarles infecciones y por ello sin seguir mis consejos abusan de la higiene. Sabes como debes cuidar tu zona intima durante el embarazo?
Paula, mi matrona me ha ofrecido la Maniobra de Hamilton para ponerme de parto! Que es eso? Es efectivo? Duele? Antes de meterme en materia os diré que por desgracia…
Que incómodos y desesperantes pueden llegar a ser los ardores de estómago verdad? De hecho os diré que las molestias más comunes en el embarazo son las náuseas y los…