Recomendaciones Para Realizar Ejercicio Físico en el Embarazo
Estoy embarazada, y ¿ahora qué puedo hacer? Esta pregunta es la más común entre madres primerizas, al enterarse del embarazo sabes que tienes que cuidarte, sabes que el ejercicio os…
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Hacer deporte durante el embarazo es beneficioso ya lo sabías, pero, ¿sabes la importancia de moverte durante la fase de dilatación? Hoy te vamos a contar cómo moverte y los beneficios…