LOS MOVIMIENTOS DEL BEBÉ DENTRO DE TI

Estar embarazadas es un estado increíble de la mujer, una etapa mágica, cargado de momentos inolvidables como es la primera patata o movimiento de tu bebé. Pero hasta que esto llega... muchas os preocupáis. Además, algunos bebés pueden hacerse de rogar... y esto os mantiene preocupadas. Cuando empieza a moverse? Que se considera normal?

Continuar leyendo LOS MOVIMIENTOS DEL BEBÉ DENTRO DE TI

CRITICAR ES GRATIS – EL PESO PERFECTO DURANTE EL EMBARAZO – VERDELISS

Durante el embrazo, nos obsesionamos con el peso y pasamos por alto el ingerir los nutrientes necesarios o llevar a cabo una vida saludable. ¡El peso es un número, si! Un número! Y de hecho la OMS dicta que una mujer sana con normo peso ni siquiera debería ser pesada durante el embrazo.

Continuar leyendo CRITICAR ES GRATIS – EL PESO PERFECTO DURANTE EL EMBARAZO – VERDELISS

7 COSAS QUE NO DEBES HACER EN VERANO, SI ESTÁS EMBARAZADA

Todos sabemos que el sol puede ser peligroso si abusamos de él, pero siempre os digo que el estar embarazada no significa estar enferma, por lo que no os voy a pedir que os recluyáis en casa sin salir.

Continuar leyendo 7 COSAS QUE NO DEBES HACER EN VERANO, SI ESTÁS EMBARAZADA

PIES HINCHADOS DURANTE EL EMBARAZO? TENEMOS LA SOLUCIÓN

Con la llegada del calor nuestro cuerpo se ve sometido a cambios a nivel circulatorio, tenemos sensación de pesadez en las piernas, retenemos líquidos (edema) y éstos hacen que nuestro sistema de bombeo vaya más lento e incluso estancado. Uno de los tratamientos por excelencia para combatir estos síntomas es el drenaje linfático manual. Pero ¿en qué consiste el drenaje linfático manual (DLM)?

Continuar leyendo PIES HINCHADOS DURANTE EL EMBARAZO? TENEMOS LA SOLUCIÓN

PREPARACIÓN AL PARTO

La musculatura del suelo pélvico y abdominal va relajándose y debilitándose por el aumento de peso durante la gestación. Cuidarse antes y durante el embarazo resulta muy importante para llegar al parto en las mejores condiciones físicas posibles.

Continuar leyendo PREPARACIÓN AL PARTO

Fin del contenido

No hay más páginas por cargar